또한 수면장애�?필연적으�?스트레스�?유발하며 이는 정신질환과도 직결된다. 접시�?옆사�?�? 어깨, 허리까지 토닥토닥 두드려주�?서로간에 더욱 친밀 관계가 돈독해지도록 전신깨워주고 신체 혈액순환 촉진을위�?이렇�?도와줍니�? 요가/요가�?�